הפסיכולוגיה של הגוף

להסתכל על הגוף ולראות פנימה

קורס עומק לקריאת האישיות דרך מבנה הגוף

ב- zoom |קופנגן |דרמסללה

איך להבין את מבנה האופי והאישיות של אנשים,

דרך קריאת מבנה הגוף שלהם.

איך להבין את מבנה האופי והאישיות של אנשים, דרך קריאת מבנה הגוף שלהם.

הגוף שלנו הוא כמו ספר
וכמו ספר – צריך קודם ללמוד איך לקרוא אותו.  
לשם כך – נבין איך מתבטאים רגשות בגוף.

ובצורה מדויקת יותר:
 
מה קורה לנו ואיך הגוף שלנו מושפע כשרגשות לא מקבלים ביטוי?

אז מזה רגש בדיוק?  
רגש זאת אנרגיה שרוצה לזרום בחופשיות.
 על מנת שהאנרגיה הזאת תזרום באופן חלק היא צריכה חופש תנועה.
 
רגש שלא יכול לנוע בחופשיות, לא יכול להיות מורגש עד הסוף, והאנרגיה לא יכולה להשתחרר מהגוף לגמרי.

לכל רגש יש את האופי והתנועה הטבעית הייחודיים רק לו והדרך הספציפית שלו להתבטא בגוף
למשל: כשאנחנו שמחים – סביר שנרצה לקפוץ משמחה, כשאנחנו אוהבים – נרגיש חום ורטט בגוף, וכדי שנוכל לצחוק – התנועה בכלל צריכה להגיע מהבטן…

הגוף שלנו הוא כמו ספר
וכמו ספר – צריך קודם ללמוד איך לקרוא אותו.  
לשם כך – נבין איך מתבטאים רגשות בגוף

ובצורה מדויקת יותר:
 
מה קורה לנו ואיך הגוף שלנו מושפע כשרגשות לא מקבלים ביטוי?

אז מזה רגש בדיוק?  
רגש זאת אנרגיה שרוצה לזרום בחופשיות. על מנת שהאנרגיה הזאת תזרום באופן חלק היא צריכה חופש תנועה. רגש שלא יכול לנוע בחופשיות, לא יכול להיות מורגש עד הסוף, והאנרגיה לא יכולה להשתחרר מהגוף לגמרי.

לכל רגש יש את האופי והתנועה הטבעית הייחודיים רק לו והדרך הספציפית שלו להתבטא בגוף
למשל: כשאנחנו שמחים – סביר שנרצה לקפוץ משמחה, כשאנחנו אוהבים – נרגיש חום ורטט בגוף, וכדי שנוכל לצחוק – התנועה בכלל צריכה להגיע מהבטן…

פשוט, לא? רק שכאן מתחילה המורכבות!

אנחנו חיים בתרבות בה נדרש מאיתנו לשלוט ברגשות שלנו,
לא תמיד מתאים לצחוק או לבכות ובטח שלא להביע כעס ועצבים…

ובכל פעם שזה קורה – מופעל אצלנו מנגנון הדחקה פיזיולוגי
שחוסם את הרגש הלא רצוי ושומר אותו בחלקי הגוף.

כך לדוגמא, כשאנחנו עוצרים בכי, נרגיש את שרירי הגרון מתכווצים,
הכעס האצור יכאיב לנו בלסת, הפחד ישתק והחרדה לא תיתן לנו לנשום כמו שאנחנו צריכים.

וזו בדיוק הנקודה שלנו להבין:
איך רגשות נחסמים, ובאיזו צורה הגוף שלנו שומר אותם ולמה?

אנחנו חיים בתרבות בה נדרש מאיתנו לשלוט ברגשות שלנו, לא תמיד מתאים לצחוק או לבכות ובטח שלא להביע כעס ועצבים…

ובכל פעם שזה קורה – מופעל אצלנו מנגנון הדחקה פיזיולוגי שחוסם את הרגש הלא רצוי ושומר אותו בחלקי הגוף.

כך לדוגמא, כשאנחנו עוצרים בכי, נרגיש את שרירי הגרון מתכווצים, הכעס האצור יכאיב לנו בלסת, הפחד ישתק והחרדה לא תיתן לנו לנשום כמו שאנחנו צריכים.

וזו בדיוק הנקודה שלנו להבין:
איך רגשות נחסמים, ובאיזו צורה הגוף שלנו שומר אותם ולמה?

כי אותו מנגנון הדחקה פיזיולוגי פועל בגופנו ממש מהיום שבו נולדנו!
מהילדות המוקדמת, נאלצנו להדחיק את הרגשות שלנו כל הזמן,
לפי סוג החינוך שקיבלנו בבית, ובגדול לפי איך שההורים אפשרו לנו להתנהג.

אותם אירועים פסיכולוגיים מהעבר שעיצבו לנו את האופי,
תמיד כללו חסימה רגשית ממושכת שנתקעה בשרירים באופן כרוני. 

וכך נוצרה לה רשת של מתחים שריריים שמסתדרת בצורה ספציפית לפי כל מבנה אישיות,
והיא ממש מכתיבה לנו את ההתנהגות בצורה לא מודעת.
הרשת הזאת מספרת לנו את הסיפור על היווצרות האישיות של אנשים, 
והיא מראה לנו את טראומות הילדות של האדם שעומד מולנו.

זה מתבטא במנח עמידה, בצורת הליכה, בעיניים ותווי הפנים, בשפתיים, בקול ואפילו במקומות בהם אנו אוגרים שומן. 

כי אותו מנגנון הדחקה פיזיולוגי פועל בגופנו ממש מהיום שבו נולדנו!
מהילדות המוקדמת, נאלצנו להדחיק את הרגשות שלנו כל הזמן, לפי סוג החינוך שקיבלנו בבית, ובגדול לפי איך שההורים אפשרו לנו להתנהג.

אותם אירועים פסיכולוגיים מהעבר שעיצבו לנו את האופי, תמיד כללו חסימה רגשית ממושכת שנתקעה בשרירים באופן כרוני. 

וכך נוצרה לה רשת של מתחים שריריים שמסתדרת בצורה ספציפית לפי כל מבנה אישיות, והיא ממש מכתיבה לנו את ההתנהגות בצורה לא מודעת.

הרשת הזאת מספרת לנו את הסיפור על היווצרות האישיות של אנשים,  
והיא מראה לנו את טראומות הילדות של האדם שעומד מולנו.

זה מתבטא במנח עמידה, בצורת הליכה, בעיניים ותווי הפנים, בשפתיים, בקול ואפילו במקומות בהם אנו אוגרים שומן. 

האופי שלנו נטמע לנו ממש בגוף - הוא לא רק בראש

האופי שלנו נטמע לנו ממש בגוף
הוא לא רק בראש

לקרוא מחשבות זה קשה, אבל לקרוא את הגוף זה לגמרי אפשרי.

בסוף הקורס תדעו
איך לקרוא את המצב הרגשי ומבנה האופי והאישיות של מישהו מקריאת מבנה גופו.
תבינו מה הבעיות שלו, איפה הן ממקומות לו בגוף ומה המשמעות הנפשית שלהן.

ועוד לפני שהוא התחיל לדבר! 

תוכלו לגשת ולהוביל כל סוג של טיפול בצורה הרבה יותר מקצועית, ממוקדת ומותאמת בדיוק למה שכל מטופל צריך.

וכמובן תוכלו לראות איך זה בדיוק עובד בגוף שלכם.

מה משתתפים מספרים

אז איך נלמד את כל זה?

10 מפגשים שמורכבים מ:

תאוריה:

חוויה אישית

פרקטיקה:

בנוסף תקבלו:

10 הקלטות מודרכות של מדיטציות ותרגולי נשימה לתרגול בבית – שבאמת עובד!

לאחר השתתפות בקורס בזום תקבלו 30% הנחה על השתתפות בריטריט או בקורס פרונטלי עתידי

אפשרות להשתתף בעתיד בקורס הכשרת מטפלים לפי השיטה

למי מיועדת הסדנה?

מטפלים ומנחי סדנאות בתחומי הגוף נפש הרוצים לשלב זאת בעבודתם:
מנחי סדנאות, מטפלים רגשיים, מטפלים בטראומה, פסיכולוגים, מטפלי ריברסינג, פסיכותרפיסטים, מטפלים במגע, רופאים, מדריכי מדיטציה ומאמנים. 
וכמובן, לכל מי שרוצים להבין איך המערכת הרגשית שלהם פועלת בגופם ומעוניינים להעמיק במסע האישי שלהם מתוך בהירות והבנה של המקור (הפיזיולוגי) להתנהגות שלהם.

היי אני דיאן

מנחה סדנאות נשימה ומדיטציה ויוצר סדנת "הפסיכולוגיה של הגוף".

לפני 14 שנים יצאתי למסע לעבר החופש וטסתי להודו, הגעתי למרכז מדיטציה ממש במקרה, שם התחברתי ללב שלי בפעם הראשונה וראיתי את עצמי כמו שלא ראיתי מעולם.

גיליתי שיש בי המון כאב ושנוצרה לי אישיות שנמנעת מלהרגיש אותו אבל בדרך היא נמנעה גם מלהרגיש את החיים. הייתי חייב לצאת למסע כדי להבין איך הגעתי למצב הזה, ואיך אני יכול לחיות את החיים עם אומץ להרגיש הכול עד הסוף.

נסעתי לריטריטים ברחבי העולם שמשלבים עבודה רגשית ומדיטציה, עברתי הכשרות מורים שמלמדות על הקשר בין גוף לנפש, ואחרי הרבה שנים גיליתי את הקול הפנימי שלי.

לאחר לימודים רבים, התחלתי להעביר סדנאות, וזה גרם לי להמשיך לחקור וללמוד אפילו יותר על בעיות רגשיות ואיך הן נטמעות ממש בתוך בגוף – זה ריתק אותי כל כך. 

בסדנאות ריברסינג שהנחיתי יכולתי לראות יותר ויותר מה מתרחש בנפשם של המשתתפים מהתבוננות בגוף שלהם, זה נתן לי ביטחון לגשת למשתתפים בצורה ממוקדת ויכולתי להבין אותם ואת הבעיות הרגשיות שלהם לעומק, וכך גם הצלחתי ליצור תהליכי ריפוי עמוקים יותר.

במשך השנים פיתחתי דרכים פשוטות להנגיש את הידע (המורכב) הזה בצורה פרקטית כך שאנשים גם ידעו איך המערכת הרגשית שלהם עובדת בגופם, ומטפלים ומנחי סדנאות יוכלו להשתמש בו בתהליכים שהם מעבירים.

כיום, בנוסף להנחיית מפגשי נשימה וסדנאות עומק, אני גם מכשיר מטפלים ומנחים איך להשתמש בכלים המופלאים שאספתי לכדי סדנה אחת – "הפסיכולוגיה של הגוף".

היי אני דיאן

מנחה סדנאות נשימה ומדיטציה ויוצר סדנת "הפסיכולוגיה של הגוף".

לפני 14 שנים יצאתי למסע לעבר החופש וטסתי להודו, הגעתי למרכז מדיטציה ממש במקרה, שם התחברתי ללב שלי בפעם הראשונה וראיתי את עצמי כמו שלא ראיתי מעולם.

גיליתי שיש בי המון כאב ושנוצרה לי אישיות שנמנעת מלהרגיש אותו אבל בדרך היא נמנעה גם מלהרגיש את החיים. הייתי חייב לצאת למסע כדי להבין איך הגעתי למצב הזה, ואיך אני יכול לחיות את החיים עם אומץ להרגיש הכול עד הסוף.

נסעתי לריטריטים ברחבי העולם שמשלבים עבודה רגשית ומדיטציה, עברתי הכשרות מורים שמלמדות על הקשר בין גוף לנפש, ואחרי הרבה שנים גיליתי את הקול הפנימי שלי.

לאחר לימודים רבים, התחלתי להעביר סדנאות, וזה גרם לי להמשיך לחקור וללמוד אפילו יותר על בעיות רגשיות ואיך הן נטמעות ממש בתוך בגוף – זה ריתק אותי כל כך. 

בסדנאות ריברסינג שהנחיתי יכולתי לראות יותר ויותר מה מתרחש בנפשם של המשתתפים מהתבוננות בגוף שלהם, זה נתן לי ביטחון לגשת למשתתפים בצורה ממוקדת ויכולתי להבין אותם ואת הבעיות הרגשיות שלהם לעומק, וכך גם הצלחתי ליצור תהליכי ריפוי עמוקים יותר.

במשך השנים פיתחתי דרכים פשוטות להנגיש את הידע (המורכב) הזה בצורה פרקטית כך שאנשים גם ידעו איך המערכת הרגשית שלהם עובדת בגופם, ומטפלים ומנחי סדנאות יוכלו להשתמש בו בתהליכים שהם מעבירים.

כיום, בנוסף להנחיית מפגשי נשימה וסדנאות עומק, אני גם מכשיר מטפלים ומנחים איך להשתמש בכלים המופלאים שאספתי לכדי סדנה אחת – "הפסיכולוגיה של הגוף".

שאלות נפוצות

הקורס מתאים לאנשים בתחום הטיפול או שיש להם עניין בתחום הטיפול. 

מבחינת הלימוד, 
המטרה שלי הייתה ליצור תהליך לימודי שמאפשר גם למישהו ללא ניסיון להבין את התכנים וליישם אותם – ובאמת בצורה שאני מלמד כל אחד יכול לקלוט את החומר. אבל חשוב לציין, אנו יורדים לרמות הבנה עמוקות שיעשירו ויפתיעו גם מטפלים בעלי ניסיון רב.

בקורס אנו מתמקדים בהבנת הצד הרגשי של האדם שמולנו כדי שנוכל להעניק לו את הטיפול המתאים ביותר עבורו, ולא בדברים כמו האם האדם שמולנו דובר שקר או אמת ודברים בסגנון הזה, ולכן התכנים מיועדים בעיקר לאנשים במרחב הטיפולי.

בנוסף, אנחנו גם לומדים על איך קווי האופי ואישיות של האדם התקבעו באופן קבוע בגופו וכך דרך הגוך אנחנו רואים נטיות התנהגותיות שחוזרות על עצמם. 

את המחקר התחיל הפסיכואנליסט ויליאם רייך אשר הבחין כי אנשים עם בעיות דומות – נראים אותו דבר!

רייך, שהיה תלמידו של פרויד, הבין וגילה לאורך השנים, שלכל אדם יש תבנית התנהגות המנהלת אותו באופן בלתי מודע אך שניתן לראותה על פני הגוף.

בשנת 1933, לאחר 9 שנות התבוננות קלינית במטופלים רבים, חיבר רייך את הספר- "Character analysis" בו הוא מפרט את סודותיו הקליניים לגביי ההקשרים שמצא בין מצבו הפסיכולוגי של האדם לבין תגובותיו הפיזיות בגוף.

מאז המשיכו אותו רבים, והסדנה היא שילוב של ידע וניסיון רב ממגוון שיטות –  ריברסינג, ביו-אנרגיה, נאדר בוטו, טרילותרפיה, פולסיישן ומהעולם של אושו. בכולן יש כלים לקריאת הגוף, אספתי את התיאוריות והתרגולים הרלוונטיים האלו במשך שנים לכדי שיטת לימוד אחת פשוטה.


אתם האנשים הרציניים באמת  – כנסו כאן 🙂 

זמן: 1-10 אוגוסט
מיקום: הולינה (על ההחוף)
מחיר מוקדם: 3750

לא כולל אוכל ולינה
אוכל: יש מגוון מסעדות באיזור לבחירה
לינה: כל אחד לפי מה שמתאים לו

הקורס מתקיים בעברית הפעם הזאת והוא מוגבל ל-22 אנשים בלבד( אפילו שהמקום מפנק ויכול להכיל עד 40 אנשים) 
חשוב לי שתהיה אוירה אינטימית, יחס אישי לכל אחד ואחת, ושבתור ישראלים נוכל לעבד דברים שרק אנחנו יכולים להבין. 

לוח הזמנים מרווח: 7-8 שעות ביום כדי שיהיה מספיק זמן חופשי כדי:
לשבת בחוף, להתפנק במסאג, שנ״צ, על הערסל, ולאכול ברגוע בלי לחץ ולתחבר עם אנשים וכו…


לכל שאלה נוספת מוזמנים לפנות אליי בפרטי

יש הקלטות ותינתן אפשרות להיכנס ללייב שאלות ותשובות למשך 3 שנים.
אם פספסת ברביעי אפשר להשלים בחמישי
הקורס הוא 10 מפגשים של שעתיים וחצי + 2 מפגשי בונוס 
התרגול הוא עדין וכולל שיתופים ממוקדים ומעולם המודעות. 
אפשר לשאול אותי שאלות במהלך השבוע בואצאפ
תקבלו הקורס הדיגיטלי כשיצא לאור ללא תוספת תשלום
אפשרות להגיע לימי הדגמות כשאני בארץ (לכמה שתרצו אך יהיו רק בשנה הבאה)
אם תרצו להשתתף בקורס פרונטלי בעתיד – תקבלו 50% הנחה (בהרשמה הכי מוקדמת)
– שיחת זום אישית של 45 דקות שבה תוכלו לשאול שאלות פרטיות ונתמקד בסיפור שלך

משתתפים מספרים

איפה כמה ומתי???

10 מפגשים

זום - ערב

ימי רביעי 
תאריך התחלה: 14.2 
תאריך סיום: 17.4
שעות: 18:00-20:30

זום - בוקר

ימי חמישי
תאריך התחלה: 15.2 
תאריך סיום: 18.4 
שעות: 10:00-12:30

קופנגן - תאילנד

ב- 1-10 לאוגוסט 
שעות: 10:00-20:00 
מיקום: כן, המיקום שבתמונה.

דרמסללה - הודו

ב- 15-25 אוקטובר  
שעות
: 10:00-20:00 
מיקום: טרימורטי, דרמקוט.
*הקורס באנגלית 

למידע ספציפי לכל קורס השאירו פרטים

מחיר:

מחיר ממש מוקדם – 3750 (מחיר מלא: 4200)
zoom: מחיר השקה – 2450 (מחיר מלא: 3100)

עד ה - 31 בינואר 10% הנחה נוספים

לפרטים נוספים ולכל שאלה - מלאו את הטופס